暑さ対策として
暑さに拍車がかかっております。
保冷剤を活用して体温を下げる際は、
首の後ろ、わきの下にあてるといいそうです♪(^▽^)/
他にも、水分をとるときも、真水よりは塩を少し入れた塩水の方がいいとか、
日向にいすぎず、日陰を歩くとか、
暑さ対策をどうぞ実践してくださいね。(^_-)-☆
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