今日のお仕事は外でしたー☆

　衣装☆

ストッキングは履いてましたが、やっぱり、寒かったです（＞ｗ＜；）

風邪を引かないように、ホッカイロをお腹と背中に貼りました！！

が、その温かさのせいか、帰宅してから、寝ちゃって・・・。

起きたら、「22時！？」

ビックリでした(´・ω・｀)ノ

寝る前に、うがい手洗いはしてありましたから、風邪はきっと大丈夫！！

　「えっとねぇ・・♪♪」

この、外から帰ってきたら、手洗いうがいをするかしないかで、

風邪の予防が、天と地ほども違うのだから、

侮れないんですよね、日々の積み重ねが♪♪

今日は雨がぱらついたりして、気温もあまり上がらなかったので、

体を冷やさないように、しっかりと、今夜も暖かくして就寝しますね☆

それから、もう一枚のお写真は・・・♪

　おもしろ構図！！

鏡に写ったiPod touchの写り込みが偶然発生しました♪

バランスもちょうどよかったので、ここでご紹介です。（＾∀＾）ノ

さて、風邪予防は、外出の時のマスクも大事だったりしますが、

何より、睡眠時間をたっぷりとることで、

体力を回復しますから、さっむぅい日は、あったかくして、

ぐっすり、寝ましょう☆

お仕事ややることがある場合は、睡眠時間を確保できるよう、

計画を立てて、実行して、体調を整えましょう☆

・・・と、自分自身に言い聞かせます（＾ｍ＾；）ノ

この投稿は 2012/12/17 22:14 に ブログ カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 現在コメント、トラックバックともに受け付けておりません。