先日、友だちからもらったオススメのお菓子です☆

　ごきげんよーぐると

ソフトキャンディーみたいな感じで、

手で裂けるお菓子です☆

ハイチューのような味で、触感がぷちっとしてて柔らかい、

癖になるような食感なんです！！

最近、手でちぎって食べるお菓子も増えましたね♪

それから、グミ系が増えた気がします。

私は歯ごたえのあるグミが好きです(^_-)-☆

いろんなお菓子が出まわるのは嬉しいのですが、

移り変わりが激しくて、長く食べられないのが残念です。(´・ω・｀)

定番ではないお菓子は、限定品と思って、その時々で、

おいしくいただこうと思います♪

なんだか、その時に食べるものって意味では、旬の果物みたいですよね。（＾ｗ＾）ノ

こんばんは！

今日は冷え込みますねえ(・ω・)ノ

仕事帰りに、インナーをもう一枚、着込みました。

今朝は喉の調子がいつもと少し違ったので、

暖かい飲み物や手洗いうがいなど、気をつけました。

今日はお仕事で、差し入れをもらいました♪♪

夕食は母の手料理でした！！

きりたんぽ鍋は私の大好物です☆

コタツでぬくぬくしながら、はふはふして食べたお鍋は

とても美味しかったです＼(^o^)／

デザートはチョコレートアイスを食べました！！

風邪を引かないように、ゆっくり休んで、体力つけて、

過ごすことを心掛けます！

【追記】写真を添付しました♪

妹がおすすめしてくれた、

　スープDELI

トマトの味が濃くて、美味しかったですよぉ♪

時間は10分～15分置いたほうがおいしいって、妹推薦の一品☆

確かに、とろっとしてて、美味しくいただきました～（＾▽＾）ノ

最近は寒いから、やかんでお湯を沸かして、温かい飲み物をたくさん飲んでます！！

なんだか、ホッとするし、あったまるから、いいですよね。

一息つくには、とても手軽で、それで美味しいので、

おかわりしたくなっちゃいました（＞ｗ＜）ノ

カップではなく、袋詰のものもあるそうなので、

今度、買ってこようと思います☆

先日、後楽園の近くで用事があったので、

東京ドームの辺りを歩きました♪♪

そしたら、こんな素敵なところが！！

　正面

　野球体育博物館☆

ごつごつとしてた岩で、選手さん達の肉体を表現してて、

いいなぁって思いました。（＾ｗ＾）ノ

なんていうか、凛々しい感じもするし、勇ましい感じもしませんか？

それから、近くのフードコートにて、

　お好み焼き焼きそば！！

いただきましたー♪♪

そして、後楽園、というか、今は東京ドームシティっていうんですよね。

　観覧車をまたぐジェットコースター！！

やっぱり、これが、インパクトありますよね♪

私、初めて見た時、びっくりしました。

だって、観覧車、どうやって回っているの？？

って、すごく不思議になりましたもん！！

斬新だなぁって、思いました。( ﾟдﾟ)

今日は風が強かったですが、

陽射しが暖かかったですね♪♪

お散歩していて見つけたんですけど！！

　海藻サラダみたい！！ヽ（≧∀≦）ノ

真っ赤なもみじの落ち葉が、赤紫の海藻みたいで、

思わずパシャリ☆

その場で、見上げると、

　もみじもそろそろ・・・。

赤々としたもみじがまだ枝についていました♪

冬に近づいて、落ち葉が多くなりました。

銀杏並木の銀杏も、だんだん葉の量が減って来ましたしねぇ。

冬を超えて、春にまた、素敵な姿を見せてもらいたいです☆

それから、

　ムラサキシキブ！！

ムラサキシキブって、初夏に淡い紫の華が咲くそうです。

私、紫の実のことは知ってましたが、花の方には気が付きませんでした・・・。（＾＾；）

きっと、初夏は新緑があおあおと生い茂るため、

どの植物たちも魅力溢れて、私の目の前に飛び込んで来てくれるから、

ムラサキシキブのお花に目がつかなかったのかも？？

今度の初夏は、バッチリ、見たいと思います(｀･ω･´)ゞ

植物が生い茂る四季折々の日本が好きです☆

さて！！

明日は、ラジオ収録ですよ♪♪

「村田明子の明日天気になぁれ♪」そして「あこなお！」が、

収録されます！！

ぜひ、お便りを送ってくださいませ☆

村田明子への疑問質問、相談事、何でも大丈夫ですよ♪

宛先は、http://tga-studio.com/のメールフォームから、

コーナー名に、「●●（番組名）のふつおた」を選択して、送ってくださいませ！！（＾▽＾）ノ

ラジオでご紹介させていただきまーーーす☆

番組の傾向としましては、

シリアス系（村田明子の本気）が「村田明子の明日天気になぁれ♪」

おもしろ系（野生の村田明子）が「あこなお！」でございます☆

たくさんのお便り、楽しみに待ってまぁす。ヽ(^_-)-☆

今日のお仕事は外でしたー☆

　衣装☆

ストッキングは履いてましたが、やっぱり、寒かったです（＞ｗ＜；）

風邪を引かないように、ホッカイロをお腹と背中に貼りました！！

が、その温かさのせいか、帰宅してから、寝ちゃって・・・。

起きたら、「22時！？」

ビックリでした(´・ω・｀)ノ

寝る前に、うがい手洗いはしてありましたから、風邪はきっと大丈夫！！

　「えっとねぇ・・♪♪」

この、外から帰ってきたら、手洗いうがいをするかしないかで、

風邪の予防が、天と地ほども違うのだから、

侮れないんですよね、日々の積み重ねが♪♪

今日は雨がぱらついたりして、気温もあまり上がらなかったので、

体を冷やさないように、しっかりと、今夜も暖かくして就寝しますね☆

それから、もう一枚のお写真は・・・♪

　おもしろ構図！！

鏡に写ったiPod touchの写り込みが偶然発生しました♪

バランスもちょうどよかったので、ここでご紹介です。（＾∀＾）ノ

さて、風邪予防は、外出の時のマスクも大事だったりしますが、

何より、睡眠時間をたっぷりとることで、

体力を回復しますから、さっむぅい日は、あったかくして、

ぐっすり、寝ましょう☆

お仕事ややることがある場合は、睡眠時間を確保できるよう、

計画を立てて、実行して、体調を整えましょう☆

・・・と、自分自身に言い聞かせます（＾ｍ＾；）ノ

今日は、ラウンドガールのお勤めしてきましたー☆

『TREASURE HUNT 2』
NJKF ニュージャパンキックボクシング連盟オフィシャルサイト：http://www.njkf.info/

　大森・ゴールドジムサウス東京ANNEXさん

ここで、繰り広げられる熱い戦いに、

ハラハラドキドキして観戦してました！！

初めてのラウンドガールだったのですが、

リハーサルも繰り返し、

最後には、「上手だったよ」って言ってもらえて、良かったですヽ（＞ｗ＜）ノ

　キターーーーー！！

私がリングに上がる際に、補助してくれたスタッフさんや、

試合の写真を撮影するスタッフさんと、

よくお話させてもらいました♪♪

パンチやキックで、選手の方々の肌がだんだん赤くなって、

クラッとしたら、途端に攻撃のラッシュ！！

激しい戦いが繰り広げられていました。

パンチやキックは、鍛えられた肉体でも痛いらしく、

2分や3分の時間がとても長く感じるのだと、お聞きしました。

集中して、その時間、そのラウンドに力の限りを注ぐことで、

シビアな空気感を感じました。

レーサーさんが出場するレースでもそうですが、

その瞬間に掛ける、思いや集中力に、

プロ意識とか、刹那的な芸術とでも言うのでしょうか、

なんとも、高揚するものを感じました。

その空気感を味わえたことが、良かったです。（≧ｗ≦）ﾉｼ

選手の皆様、応援していらした皆様、大会に携わった皆様、

お疲れ様でした。ｍ（＾ｗ＾）ｍ

皆さんと、ジムでの時間を共有できたこと、とても嬉しかったです♪

それから、私がリングで、ラウンドをお知らせする際、

応援して下さった方々、どうもありがとうございました。

また、ぜひ、務めさせていただきたいです☆（＾ｖ＾）☆

本日は、本当に、皆様どうもありがとうございました！！

【追記！】
『TREASURE HUNT 2』で撮影をして下さった、シバコさんのブログです☆

私の写真も載せていただいております！！

是非、見てくださいね☆

シバコ48　虚心坦懐ブログ

http://ameblo.jp/koichi-chave/entry-11428669709.html

今日も不具合が出てご迷惑をお掛けしましたが、復旧しました。

今後共宜しくお願い致します。

久々に、ナイトのお仕事でしたー☆

メイクも、昼のメイクと変えて、かなり濃くしました！！

が、夜にメイク直しをしても、

深夜あたりには、メイクは馴染んできて♪♪

最初は違和感ありましたが、そのうち、そんなでもなくなりました。

写真だと、光が足りないのか、画質が落ちる為、

ぼやっとした感じになってしまうのですが、

こんな感じになっていました！！

　私はわりかし好きな写真☆

ね♪

目が、バン！！となってる（笑）

つけまつげを付けたのですが、とても主張してますね、目☆

　少し引いた写真！！

メイクしたての鏡で自分の顔を見た時、

あぁ、メイクによって、表情の作り方、変えた方がよさそうだなぁって、思ったんです。

なにせ、いつもの笑顔だと・・・・

　笑ってみた（笑）

こんな感じになっちゃって、

なんか、目が主張し過ぎてませんか？（＾ｗ＾；）ノ

顔のバランスが、崩れるので、

メイクとか、衣装とか、雰囲気とか、そういうもので、

使い分けをした方がいいんじゃないかなぁって、思いました。

さぁ！！

そして、明日はいよいよ、私のラウンドガールデビューです☆

『TREASURE HUNT 2』
日付：2012年12月16日（日）　
場所：大森・ゴールドジムサウス東京ANNEX
開場：午後３時30分　
開始：午後４時（予定）

NJKF ニュージャパンキックボクシング連盟オフィシャルサイト：http://www.njkf.info/

ジムで、待ってまーす☆（*＾ｖ＾*）☆

最近、私のブログがTwitterに反映されないことが度々起こりまして、

スタッフさんが、原因を突き止めてくださいました♪

なので、一度、こちらのブログで、確認を致します☆

こちらのブログは、遅くとも数日中には消去致します。

【追記】

もう一度、Twitterへの反映を確認致します。

申し訳ありません。